Est-ce que ça t’arrive parfois d’avoir tellement peur que tu trembles à t’en faire claquer les dents ? Que tu te sens tellement mal que la nausée te prend tout à coup ! Est-ce que ça t’est déjà arrivé que ton inquiétude de ne pas répondre aux attentes des autres soit tellement envahissante que tu finis par figer et ne plus être capable de réfléchir ? Si oui, alors je te comprends! Je sais très bien à quel point on se sent emprisonné dans son propre corps et plus particulièrement dans sa tête. J’ai moi-même vécu pendant plusieurs années avec une peur qui me grugeait de l’intérieur et me pourrissait la vie. Ça me créait même des problèmes de santé physique. Et comme j’étais une personne timide qui ne voulait pas attirer l’attention, bien je n’en parlais à personne. J’ai tout gardé pour moi, littéralement à l’intérieur de moi.
Heureusement, j’ai découvert le grand avantage à faire du dessin. La face cachée de cet art visuel. Je parle du bien-être que procure le dessin. Cette capacité à se déconnecter de nos angoisses pour uniquement vivre le moment présent. WOW! Je te juge, ç’a été une véritable délivrance pour moi de coucher sur la feuille blanche tout ce qui me venait en tête. J’avais enfin un moment de répit. Encore aujourd’hui j’utilise le dessin à travers une approche simple et efficace qui m’aide à gérer mes rechutes de stress et d’anxiété. Si tu vis avec le stress, l’angoisse ou l’anxiété alors, tu peux tout arrêter dès maintenant. Aujourd’hui, je t’offre cette méthode accessible à tous avec un grand plaisir. Car, je sais à quel point tu as hâte de pouvoir vivre sans cette peur au ventre. Alors, fonce!
